女性在怀孕后，身体的内分泌就会发生变化，这时候虽然也是和往常一样注意口腔的卫生，但是还是非常容易的出现牙周炎等牙齿问题。但是因为怀孕，所以有些孕妇也不敢去看牙医，害怕因为治疗，对胎儿有伤害。那么，如果孕妇出现了牙周炎应该怎么办比较好呢？可以看牙医吗？

1、牙齿表面的牙结石，缓解由于牙周病所带来的不适感。不过这只是针对症状比较轻的孕妈妈，严重的话洗牙也不解决不了问题的，需要对牙齿进行治疗，才能控制住病情的。

2、建议孕妈妈在每餐吃完之后呢，可以选择用软毛的牙刷来刷牙。针对孕早期有孕吐反应的孕妈妈，可以建议在呕吐完后用开水来进行漱口，这样不仅可以消除一点口腔的异味外还可以维持口腔里面的酸碱平衡。也可以早餐前餐后嚼一粒不含蔗糖的口香糖，也是可以起到清洁牙齿的作用的。

3、建议孕妈妈在孕期的饮食上，需要多吃一些粗纤维的食物，可以起到健齿固齿的作用，平时也要适当的补充对钙的含量的摄入，可以多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶，豆制品什么的。同时对含有维生素C的水果和蔬菜也要多吃点，体内维生素C如果不足的话，就会导致牙龈容易出血，甚至使得本身在孕期就有牙周炎的孕妈妈来说，会变的更严重。

如果孕妇牙患上了牙周炎，可以采取上述的措施进行缓解。如果病情比较严重，可以找牙医来帮助自己，但是最好是不要拔牙等，以免导致胎儿出现问题。孕妇在平时一定要注意口腔的卫生，早晚要刷牙，餐后要漱口，晚上睡觉前最好是不吃东西的。