卵泡在我们这个想要怀孕的艰辛之路上起着至关重要的作用，随着社会发展，女孩子们也逐渐越来越开放，良好的生活习惯也都逐渐改变。同时她们也都面临着一个困难：卵泡发育不好。很多女性朋友同时提出这样的一个问题：卵泡发育不好能怀孕吗？围绕着‘卵泡发育不好怎样才能怀孕’这一问题我们展开学习。

卵泡发育不好怎么办

如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。

大家都知道，只有16mm以上的卵泡才是正常的，我在监测卵泡的时期，没有治疗前最大的也就是12mm就排了。为了自己的卵泡能够正常，我把能做的检查都做了，只有孕酮不正常，而且经过两个月的测量体温监测，我有黄体不足的症状，大夫告诉我三分治七分养，除了用中药调理身体外还要从各方面进行调理。

2首先是从饮食上进行调理，我现在每天都吃一些自己不爱吃的豆制品，尤其是黑豆，我在干果店里买了一些炒好的黑豆来吃。每次不能一下子吃太多，而是每次吃十几粒，隔一段时间再吃，一天吃大约6，7次。除了吃炒黑豆，我还自己磨一些豆浆，隔三差五的喝一些新鲜的豆浆。

除了中药调节和饮食上多吃豆制品外，我还很注意从根本上改善自己体质，我每天早上都拽上老公一起在公园跑步5圈，吃完晚饭后我们也不再宅在家里看电视上网了而是一起散步，另外，我还调节自己的心情让自己保持心情舒畅，做到了晚上不熬夜，早上不赖床的。这样体质增强了不少。

特别注意：卵泡发育的不好的话一定不要强行怀孕哦，一定要等治疗好以后在怀孕，一定注意不要抱侥幸心理盲目怀孕，一定要到正规医院检查出卵泡发育不好的原因，一定对症下药，听医生的话配合合理饮食，多吃含雌激素较高的豆类食品，另外还要注意坚持体育锻炼，增强自己的体质。