1、和孩子一起学习。父母和孩子一起学习，家长把时间都用在了陪护孩子写作业上，这样做既辅导了孩子家庭作业，也做到了不让孩子玩手机，时间久了，孩子就会渐渐地远离手机，把注意力全部用在学习上，孩子玩手机时说明缺少家长的陪伴。

2、约定一起玩手机。做到这一点，需要父母和孩子共同玩游戏，举个例子说一下吧，孩子想玩游戏时，您可以这样对孩子说：“如果你认真写完作业，爸爸就陪你一起玩，看看咱俩谁能在游戏中获胜？”孩子听见后会觉得很高兴，即可以玩游戏又能和老爸PK一次，要知道孩子都有不服输的心理。

3、从思想上下手。其实孩子已经显露出一个苗头了，想要改掉孩子的这个毛病，就在写作业的时候设置点奖励，注意，不要奖励现金，奖励点零食什么的倒还可以。和孩子多谈谈心，慢慢的讲孩子的注意力或者说兴趣，从手机上拉回来，淡化孩子的手机观念。