怎么样引导孩子独立去睡觉(怎样能让孩子独立睡觉)

母婴育儿2022-09-22 14:09:37智慧百科

怎么样引导孩子独立去睡觉(怎样能让孩子独立睡觉)

1、给孩子一些上床前的程序或者“仪式”。比如上床前,你可以给孩子洗个澡,给他讲一个故事或唱一首歌。做这些事情可以让他明白睡觉的时间到了,他们的思维就会习惯于此。  

2、给一些“保护”帮助他们度过黑夜。有些孩子如果知道有可以依赖的保护时,会表现得更好一些。比如,你可以给他一个大娃娃,作为他睡觉时的朋友,告诉他娃娃可以在晚上守护他。  

3、给卧室加盏小夜灯。有些孩子特别怕黑,不妨在他们的卧室里多加一盏小夜灯。

本文标签: 独立  孩子  

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