1、培养孩子乐观自信的生活状态家长在生活中教育讨好型人格的孩子，一定要培养孩子积极，乐观，自信的生活状态。当孩子不管是学习还是生活有进步的时候，一定要给予孩子鼓励和肯定。让孩子在家长的鼓励和肯定中对自己认可，从而产生自信心。一旦孩子有了自信心，自己就会有积极性，做很多事情，并且也会通过自己的主观能动性去规划自己的未来人生。

2、学会做好学习与生活的规划。家长要帮助孩子养成做计划的习惯。学习上可以帮助孩子做月计划，周计划已经每天的计划，让孩子能够按照自己每天的喜欢，按部就班地去学习。每当孩子完成以后，对孩子给予肯定和鼓励，让孩子也意识到自己能够按计划完成学业是一件多么美好的事情。

3、生活中也要帮助孩子去做规划，让孩子能够用自己的思想去规划自己的人生，孩子才会因为是自己一步一个脚印走出来的人生，不留遗憾，而感到非常的欣慰。

4、给孩子足够的关爱。孩子之所以出现了讨好型的人格，有时候是因为孩子内心缺乏安全感，很害怕别人对自己否定，因此家长一定要给孩子足够的关爱，让孩子在爱的呵护下成长。让孩子在家长爱的陪伴下充满安全感，不会因为爱的缺失，总是选择去讨好别人，讨好别人对自己的认可，讨好别人接纳自己。给孩子足够的爱，让孩子在爱的包围下健康成长。当家长发现孩子在生活中非常没有主见，总是听从别人的想法，并且对自己的未来非常没有规划，很多情况下不能坚持自己的观点，但是又非常渴望别人认同自己，这时孩子已经出现了讨好型的人格。