1、体内缺乏微量元素锌，导致神经系统发育不完善，大脑容易兴奋。

2、不良的生活方式和生活方式，缺乏休息导致白天精力不足。

3、在嘈杂的环境中难以集中注意力。

4、心理因素，心理压力太大或担心太多。

5、家长关注孩子的心理状态，远离心理疾病，为孩子创造良好温馨的家庭环境。其次，要养成早睡早起的好习惯，保持精力充沛。如果孩子好动，应该积极参加培养耐心的活动，如画画、练习等。如果是体内缺乏微量元素锌，应该在时间。