1、鼓励开诚布公的交流：鼓励你的孩子表达他对教育的看法。营造一种开放的氛围，让他能舒服地表达自己的喜好、厌恶或担忧。当他与你分享他的观点时，一定要确认他的感受——即使你不同意。

2、给予孩子更多的陪伴：很多电子产品上瘾的孩子都是因为缺乏高质量的陪伴，于是他们开始从电子产品中寻求陪伴。家长可以多安排一些亲子活动，给孩子分配力所能及的家务，让孩子承担起家庭成员的职责。在和孩子一起做家务的同时，也是很好地了解孩子，和孩子高质量互动的时间。

3、环境设置，言传身教：我们成天逼孩子学习，告诉孩子学习的重要性，可是我们自己还在学习，还在成长吗？你让孩子读书，这几年，你又读过几本书？我们更要相信自己有能力、有方法，去发掘孩子对学习的兴趣，陪伴孩子共同面对学习中的困难。