排卵日是女性在月经到来或者了解自己的排卵期而应注意的日期，一般来讲，在排卵日的前后，女性的身体都会出现相应的症状的，所以，本文接下来就为大家讲述排卵日的相关症状表现。

方法/步骤

症状一：女性在排卵日到来的时候，女性的体温在排卵日这天会突然下降，在第二天的时候会飙升，然后持续一个高温阶段。

症状二：在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。在排卵即将发生前，随着雌激素的出现，LH黄体素分泌达到高峰值，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多。排卵日症状在这一点上较为明显。粘液可以拉丝。

症状三：在女性排卵日到来的时候，其下腹部多会表现出疼痛的症状，通常来讲，女性腹痛的症状表现是因人而异的，当排卵的时候，腹部会有较明显的疼痛感，非常容易察觉。

注意事项

在对排卵日的症状表现有了初步的认识后，女性朋友还应注意在排卵前后避免吃辛辣刺激性的食物。