怀孕恶心难受怎么办 怀孕恶心难受怎么办缓解

母婴育儿2022-09-26 06:30:42智慧百科

怀孕恶心难受怎么办 怀孕恶心难受怎么办缓解

怀孕恶心难受怎么办?对于想要孩子的已婚女性来说,怀孕本该是一件值得高兴喜悦的事情,可是有些怀孕者在怀孕的早期老是恶心想吐,极其难受,害得没心情好好享受这份喜悦,而且担心这是不是不正常的现象,也很急切着想知道怀孕恶心难受怎么办好?

其实怀孕早期恶心想吐是属于早孕反应,引起这个症状的原因是孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。可以保持心情愉快,必须自己好好调理情绪,清淡饮食,适量运动转移注意力。

呕吐是怀孕初期常见的症状之一,可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐,医师会建议孕妇尽量忍耐,只要度过怀孕初期,症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后,自然而然就改吃一些比较稀的食物,像稀饭、牛奶等。其实,吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地,这些孕妇反而应该食吃一些比较干的食物,像是干饭、面包等。有胃口的时候多吃一点,没胃口的时候就少吃一点,如此一来,不仅可以减轻呕吐,更可以补充到一些孕期应该补充的营养。

准妈妈若出现严重呕吐,甚至连胆汁都吐出来了,并出现体重急剧下降,这时应立即就医,医师会针对孕妇的身体状况进行评估,然后采取适当药物治疗,帮助孕妇度过难熬的孕吐时期。

以上是怀孕恶心难受怎么办的相关介绍,当怀孕时出现了恶心早孕反应,切勿担心慌张,只要呕吐不严重都算是属于正常的,孕者最好能放松心情,保持心请愉快,这样对于怀中的小孩也是有一定好处,只要过了早孕期,恶心呕吐的症状都是可以改善的。

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