1、给自己定个目标。没有学习的动力，很多时候是对前途产生了迷茫，不知道以后该怎么做，不妨给自己定个目标，然后去为实现这个目标去努力。当然，这个目标不能太过遥远，这样心理也会差生抵触的。

2、保持良好的睡眠。不要熬夜学习，不要疲劳学习，这没有效果还会影响到第二天的正常学习。保持良好的睡眠这样就会充足的精力和注意力去学习，也不会因为感到困意而没有动力去学习。

3、课堂上要有效率。高三的学习固然是紧张的，而且学习任务也比较中。这就需要我们提高课堂上的效率，及时的掌握所学知识。课后就适当的休息，放松，达到劳逸结合的目的。