很多人在照镜子的时候会发现舌苔发白的现象，那么，这种现象一般是由于什么引起的呢?下面就给大家来具体而极少介绍。

方法/步骤

第一：如果出现了舌苔发白，一定要到医院查到正确的病因，如果是连续胃痛，没有食欲，神疲乏力，舌淡白，患者会因天气变冷、吃凉的食物而疼痛，疼痛时胃部发凉，用热水暖暖就减轻，那么就是胃寒也引起的，这样的患者吃饭应该定时定量，多吃松软、易消化的食物，比如粥、羹类等；要温热，生冷坚硬的食物就不要再吃了。

第二：但也并不是所有的舌苔发白都是疾病，如果舌苔出现偏厚或者发白，而身体无其他不适症状，是上火了，而这种情况还会口腔里有异味，甚至出现口臭，您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。

第三：同时，一些肺部气管方面的疾病也容易造成舌苔发白，比如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，以及疾病的恢复期。早期的患者要及时调理以防病情发展，可以用一些清肺去火的药物，每天熬梨水喝。吃一些清淡有营养的食物。

注意事项

由此可见，舌头发白除了上火还有可能是肠胃上的疾病此时应该及时到医院诊治，在治疗期间注意饮食要清淡一些。