母婴育儿2022-10-01 00:06:42智慧百科
1、休息不合理:如果孩子睡眠不规律,经常熬夜,在白天容易出现犯困的表现,建议孩子合理安排作息时间,尽量晚上10点前入睡,保持充足睡眠,以避免犯困的情况出现;
2、过度劳累:如果孩子户外活动过多,活动量比较大,也可以出现犯困的表现,一般需要适当调整运动量,或增加睡眠时间;
3、睡眠质量差:如果孩子夜间睡眠质量较差,也可以出现白天犯困的情况,可以通过睡前热水泡脚、听舒缓的音乐等方式,帮助孩子提高睡眠质量。
孩子不知道感恩怎么教育(孩子不知道感恩怎么教育他)
孩子不能吃苦该如何引导,孩子不能吃苦该如何引导她