1、孕妇在怀孕后由于新陈代谢作用，一般会感觉燥热难忍，心情烦躁，石斛汤能够消火养阴，补充营养，而且可以缓解妊娠反应，所以孕妇可以喝石斛汤。

2、石斛具有消炎抗菌，补气补血的作用，也有调节脾胃功能的功效，孕妇怀孕期间因为营养需要量增多，容易发生缺铁性贫血，石斛汤可以纠正缺铁性贫血的症状，另外也可以喝一些鲫鱼汤，羊肉汤等补气血。