1、孩子通过哭来处理自己的情绪,大人在处理情绪的时候有很多的方法,可以是睡觉,可以是运动,也可以是找人聊天倾诉。但是孩子不一样,首先他们对于自己的情绪就是处于一个不理解的状态,其次孩子在处理情绪的方式上,如果没有大人的引导,他们大多时候就是会选择用哭来处理,这其实也是大部分的小孩都会用的方式。
2、尝试理解变通,父母不要因为觉得孩子任性不讲理,就去选择制止打击孩子,如果一味的用强硬的方式来对待孩子,这样就会让孩子的哭闹反抗变本加厉,这个时候,家长可以选择顺从孩子的心意,理解孩子,从而降低孩子的焦虑感。
3、转移孩子的注意力,家长普遍喜欢通过讲道理的方式说服孩子,然而在孩子6岁前,决定孩子行为更多的是情感,而不是理智。当孩子出现发脾气等时,家长可以尝试转移孩子的注意力,让孩子忘记当前的情绪。在孩子安静下来之后,再通过讲故事的形式去慢慢的引导孩子。
4、理解情绪,孩子在犯错后,害怕,紧张,愤怒等不安情绪同时存在,他们需要释放自己的情绪,或是闹,或是沉默,或是大哭等表现,而父母最重要的就是先让孩子的情绪能够平静下来,再和孩子沟通就会事半功倍。安抚孩子的情绪,有时候可以是一个动作,比如蹲下来,给孩子一个拥抱,或是一个抚摸,有时候是一句话,比如我知道,我懂你等等,这些行为都能让孩子感受到被爱和关注,关系,是最富有影响力的教育因素。当和孩子的情绪关系被拉近,孩子能感受到自己情绪被接纳,与父母产生共情,才能为接下来的沟通做更好的准备。
5、等孩子平静后,跟孩子讲道理,和大人一样,小孩子们闹脾气的时候也是听不进去道理的,更何况小孩子理解大人的道理,已经够费劲了。所以小孩子发脾气时大人可以给予安抚,等孩子平静后再跟孩子讲道理。然后再耐心地告诉他们家长为什么不能满足他们的要求,孩子应该怎么做才是正确的。也许一次两次孩子们并不能记住家长说的话。所以家长们可以趁着孩子情绪比较好的时候,经常提醒孩子,时间久了,下次再因为同样理由哭闹的可能性自然就低得多!
6、适当冷处理,光立好规矩还不够,孩子自制力差容易情绪化。当他们发脾气胡闹,讲道理不管用时,不如适当冷处理,无视他们的哭闹。别看孩子小,他们在发脾气时也在偷偷地观察你的反应,试探你的底线。这时家长一定要做到“温和而坚定”,自己定的规矩不能打破。冷处理一下,要让孩子明白哭闹没用,为了让冷处理有效果,全家人都要统一战线。