1、注意自己的言语。脾气暴躁的家长不止容易脾气爆发，有时候说话也会刺伤孩子，为了不给孩子留下不健康的心理阴影，家长在面对小孩子的时候说话语气要尽量温和，不要把不好的说话习惯传染给孩子。

2、多学习。家长要给孩子树立好的榜样就要多学习，只有这样孩子才会爱上学习。而且脾气暴躁的家长更应该学习如何教育孩子，只有多学习才能学会控制自己的脾气，不让脾气误伤了孩子。

3、让孩子试着自己监督自己。如果家长经常发火，可以和孩子商量好，让孩子监督自己，家长一发火，就让孩子提醒家长该怎样做，慢慢的，就能克制家长的不良情绪了。想让监督有实效，可以给孩子一些特权，比如爸爸妈妈发脾气时，可以允许孩子扭家长一下作为惩罚。

4、换个角度考虑孩子的问题。如果孩子做错事情了，家长如果一根筋的认为孩子总是惹麻烦，就会轻易对孩子发脾气。如果能换个角度考虑问题，比如孩子总是和家长对着干，总是有逆反心理，家长可以想想孩子不错，有独立思考能力了，也是值得鼓励的。