1、5岁孩子记忆力不好会通过补充铁、钙、锌等微量元素以及维生素、蛋白质等来进行改善，尤其是维生素D和B族维生素。维生素D具有促进钙质吸收的作用，而B族维生素具有促进神经发育的作用。

2、在进行药物治疗的同时，记忆力不好还要配合日常的饮食以及作息调理，并配合康复训练来进行提高。