1、孩子记忆力下降可以通过调整和训练得到改善。可以通过增加营养来提高记忆力，例如增加蛋白质的摄入量，让孩子多吃肉、蛋和牛奶，尤其是鱼蛋白质的摄入量可以增加记忆力。

2、也可以增加微量元素和维生素的摄入量，例如补锌对儿童的记忆有很大帮助。并且可以让孩子多做些事情，锻炼大脑的功能，从而提高记忆力。