1、多给孩子一些时间。养育孩子犹如牵着蜗牛散步，家长切不可太过心急。人生是一场长跑，小升初、初升高甚至高考都绝不是你较需要你关注的，长大后适应社会的能力、良好的为人处事法则才是你关注和培养的重中之重。所以在孩子成长所在的时区里，按他年龄段该有的节奏试着慢下来，静待花开。

2、和孩子统一战线。多给孩子支持与鼓励，遇到问题时家长和孩子共同来解决，而绝不是单单的放任不管。在孩子的学习和生活中，帮助其完成学习任务和培养生活技能，也是每个家长需要参与进来的。

3、规范做作业的流程。一是做作业前的文具就位，个人状态就位等。很多孩子一写作业，不是找铅笔就是找橡皮，不是上厕所就是要喝水。不仅专注力被打断，时间也就这样溜走了。二是心理评估作业量和难易程度。抄写、组词等体力活占总作业量的多少，是先做还是后做;计算、作文等脑力活又占作业量的多少比重，时间上如何来安排等等。