1、转移注意力：孩子情绪比较差的时候，父母可以适当抱抱孩子，转移孩子的注意力，尽量不要暴力解决。

2、心理辅导：尽量跟孩子多沟通，如果情况严重，可以请求心理医生帮助辅导。

3、改善周围的环境：尽量给孩子提供一个宽松温暖的家庭环境，避免在孩子面前发生争吵，不宠溺、不娇惯。

4、治疗疾病：如果合并有疾病情况时，比如感冒、腹痛等不适症状，尽早治疗。