1、家长要和孩子班上同学家长交往，进行家庭之间的往来。如果单纯往外赶孩子出去玩儿和放松，孩子肯定是不愿意出去的，因为懒散已经成为她的生活常态。与其这样，倒不如反过想，莫不如家长和班上同学的家长交往，建立家庭之间的交往关系，可以家庭之间相互串门，或者两个或多个家庭相约带孩子出去活动。只要有那么几次，孩子就能感受到不一样的生活氛围，自然就愿意出去玩儿了。

2、家长平时多向孩子请教一些问题，让他当小老师。很多时候，家长如果光顾一个人唠叨，青春期的孩子肯定是不愿意听，甚至会嫌弃你唠叨，你一张嘴，孩子就会很烦。因此，家长不如结合生活中的一些场景，或者课外阅读的一些知识，去请教孩子。当你本着谦卑的态度去请孩子当你的小老师时，再看孩子就愿意给你解答了。只要孩子多说，就能锻炼她的口语表达能力了。

3、请孩子帮大人一起做家务，锻炼孩子责任感。有些时候，不是孩子懒惰，而是大人从没有教过孩子怎样做家务，别看在大人眼中家务很简单，但是如果以前从没有手把手教过孩子，他还真不会做，并且当你让他做时，他不知道从哪下手，自然会产生畏难情绪。因此，家长可以请孩子来帮忙，一起做一件事，边做边教，适时夸赞孩子真能干，可以成为爸爸或妈妈的好帮手，看到孩子长大了，家长真是特别自豪。