为什么不建议宝宝喝“3段奶粉”?机构给出真正答案,家长要注意

母婴育儿2022-10-11 15:05:58智慧百科

为什么不建议宝宝喝“3段奶粉”?机构给出真正答案,家长要注意

网友们的咨询:家里有宝宝1岁了,预备给他买3段奶粉来喝,但咨询各方信息,也浏览过许多网站和帖子,很多人说3段的奶粉不是必要喝的。因此,做一个了解,什么原因不建议小宝贝喝3段奶粉呢?相信网友的疑问,也是很多初为父母们的“困惑”。


在宝宝在婴幼儿时期,配方奶是顶替母乳的最佳选择,然而在宝宝1岁以后,没有必要一定选择喝3段奶粉的。


为什么不建议宝宝喝“3段奶粉”?机构给出真正答案,家长要注意!

1、3段奶粉不属于配方奶

因为在专业领域来区别的话,3段奶粉并不是配方奶,它只是与1段奶粉和2段奶粉一样采用了配方奶称谓,一般半岁到3周岁的奶粉属于“配方食品”,但实际上,6个月以上的奶粉与0至6个月奶粉所运用的配方标准,是截然不同的。


在妈妈忙不开或者不在身边情况下,喂养1岁周内的婴儿食用配方奶是最佳选择,它是依据宝宝的生长周期所需要的营养成分进行加工生产的,他的成分用量是有着严格的标准的。它有充足的营养,成分好吸收和提高宝宝的免疫力等多个优点。


“1到2段”列于配方奶范畴,但3段不适用配方这个词,它是“幼儿牛奶”。因为前者和后者的执行准则不同,后者所含的营业也不如前者,日常饮食就可以替代3段奶,所以它的性价比也不高,不提倡花费高价钱喝3段而放弃给宝宝喂日常的膳食。


2、国际共识不建议喝3段

西方的健康饮食部门,曾组织多方协会举行了关于宝宝5周岁内饮食健康的问题,并且明确说明了宝宝1岁以后不建议喝3段奶粉,可以喝全脂牛奶。因为从营养价值和花费上面来说,都是不如膳食或者牛奶的。


香港卫生总署在“有关宝宝饮用配方奶的建议”的网页中表面观点:1岁后宝宝饮用牛奶,宝妈们不用在这个阶段为宝宝换3段助长配方奶粉进行额外营养的摄取。澳洲有关部门在“3岁前饮食”注意事项上言论宝宝1岁后可以饮用全脂牛奶;2岁后能喝低脂牛奶。


3、3段奶粉比牛奶更贵

家长们购买“3段奶粉”,可能会理解为价位高,营养价值会比牛奶更高。但结果不尽如人意。相关机构对“3段奶粉”做测评,研究得出其碳水含量、能量、脂肪及微量元素,维生素D、锌、DHA等,数据表明,牛奶比3段省钱,所含成分还更适合宝宝的需求。


4、3段奶粉含糖量普遍较高

与3段奶粉相比,牛奶天然含有乳糖成分。宝宝1岁后,可以多吃些天然食物,来适应食物本身的口味,不用额外添加糖。另外牛奶和“3段奶粉”含糖量的对比发现:100ml牛奶含碳水化合物约4.8g,而把3段奶粉进行还原后的碳水化合物约8.6g。3段奶粉平均增加含糖量3.8g/100ml。


多了3.8g糖具体含义可能不清楚,膳食指南中说得很清楚,2岁婴儿应维持约日500ml(包括配方奶、牛奶和母乳)的总量。如果每天喝500ml的奶粉,会比牛奶多摄入19g糖分。世卫建议,日糖分摄入量限制在10%内,最好限制在5%以下。欧盟营养学会也表示2到4岁孩子摄入的糖分每日不超过16g。


总结:

我们并不是要完全否认“3段奶粉”的营养价值,这点宝妈们不用担心。但是在牛奶和“3段奶粉”的对比选择下,选择喝天然牛奶不仅更加经济一些,营养价值也更高一些,也尽量不给宝宝们吃奶制品食物。


遇事都有例外,有的宝宝不怎么爱喝牛奶,甚至出现过敏现象,这时候可以让宝宝继续喝奶粉。但父母也不必过于惊慌紧张,因为一般情况下2至5岁孩子就会逐渐自然脱敏,5岁后,几乎所有人都不会对牛奶蛋白过敏了。

本文标签: 奶粉  配方奶  牛奶  母乳  婴儿  

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