1、离异家庭孩子叛逆期的时候，当孩子有成绩了，家长就和他一起开心，鼓励他，然后在一起分析成功的原因；当孩子遇到挫折或失败，单亲家长不去指责，而是要有同理心，陪伴孩子，允许孩子。当家长看到孩子的各种情绪，全然接纳孩子时，孩子就有了安全感。

2、如果孩子焦虑就讲个笑话缓解，如果孩子忧愁就夹菜给孩子让孩子多吃点，如果孩子表情淡漠，就和孩子简单沟通下，主导话题。

3、离异家庭的孩子叛逆期的时候，单亲家长也不要溺爱孩子，同时对孩子不要过分关怀、过分体贴、过分照顾、过分满足要求，溺爱无论什么时候都是在伤害孩子。