静脉血栓是比较常见的疾病，得了这种病常常会影响患者的正常活动，而很多人不知道这个病是怎么回事，下面就给大家介绍一下这个病是什么原因引起的。

方法/步骤

原因一：得了这种病很多情况是由于术后长期卧床导致的。所以如果有以上的情况最好要尽量的减少自己在床上的时间，多让自己进行一下活动，这样会很大的程度上减少静脉血管阻塞的几率，这一类的患者可以进行一定的下肢训练，比如踢腿训练

原因二：也有一种原因是年龄增长导致的。老年人的血液浓度很大，所以出现血栓的情况就大。所以平时要多吃一些能够清理血管的食物，避免油性过大，这样血管的压力也会小很多。

原因三：有些外部伤害也是会导致静脉血栓的。如果出现了腿部的伤害，例如骨折了或者其他的情况，就有可能在手术或者治疗过程中，出现血液循环方面的困难，这样就容易导致静脉血栓。

注意事项

得了静脉血栓一定要注意饮食，不能吃一些容易上火的食物，也不能和咖啡或者浓茶，治疗期间应该多休息，经常走动走动，保持身体的血液循环。