1、对孩子进行理想教育，激发孩子行为的动力。如孩子树立了想当科学家的理想，孩子就会坚持努力学习，而不至于完不成作业。

2、和孩子一起建立一个“日常行为惯例表”，并督促孩子按时作息，从而保证孩子养成良好的作息习惯。

3、以身作则，给孩子树立榜样。身教胜于言教，父母要给孩子树立一个自控力强，有着良好习惯的榜样。如，父母要有良好的作息习惯、让孩子做作业，父母就不要看电视或者玩手机等等。

4、强化好习惯，矫正不良习惯。父母要帮助孩子不断强化好习惯的养成，一般要坚持21天—90天。父母还要善于帮着孩子发现并矫正不良习惯。

5、在孩子的成长过程中，父母对孩子的教育原则就是管好自己的孩子，约束孩子的行为，让孩子听话。当孩子不听话时，父母往往会直接批评孩子，然后惩罚孩子。在行为上孩子顺从了家长，但内心往往不服气。才会导致一而再，再而三的错误重现。强硬的处理费暗示，知识解决了问题表面，而没有治本。对症下药，还是需要家长从细微处着手，去观察孩子，了解孩子每个阶段的心理，遇到事情，要了解事情的始末，想办法去除孩子心中的本质病源。