现在生活当中还是有比较多的人喜欢吃鸡肉的，而鸡身上尤其是鸡翅，鸡爪比较好吃，肉质比较嫩，那么迟鸡爪或者是吃鸡翅有什么害处吗。

方法/步骤

首先，吃鸡爪或者是鸡翅对人体还是有比较多的好处的，鸡肉中蛋白质的含量还是比较高的，但是一些劣质的鸡肉或者放置时间比较长的鸡肉对人体就没有什么好处了。

其次，超市卖的泡椒鸡爪含有防腐剂，添加剂等对身体有害的物质，少吃了没什么太大问题，吃多了可能不利于身体，还是少吃点较好。

最后，检查合格的鸡爪吃多了是可以美容的，但高血压、糖尿病、尿酸偏高的患者是要少吃，吃皮类的食物如猪皮也可以达到美容的目的。楼主有没有发现这类食物往往带有黏黏的物质，其实这就是美容因子——胶原蛋白。

注意事项

正确的去使用鸡爪或者是鸡翅对人身体是有好处的，而且含有的胶原蛋白，还有美容的作用。