早上起床的时候发现手麻得不行，整只手都没有感觉了。很多时候你休息一下就好了，问题不大。但是如果长期睡觉手麻的话可能就得注意一下了，今天跟大家说一下睡觉手麻到底是怎么一回事。

方法/步骤

原因一：上肢神经卡压。一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”；二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合症”。

原因二:颈椎病。引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状.

原因三：更年期综合症。进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。

注意事项

睡觉的时候手麻，如果是因为自己睡觉姿势的问题那自己睡觉的时候注意一下就可以了。但是经常无缘无故的手麻就要注意了，可能是某种疾病，需要到医院检查一下。