糖尿病的人一般都会有乏力的症状，一点劲儿也没有的，严重影响着我们的生活，所以我们必须找到解决糖尿病乏力的方法，现在我就跟大家分享一下。

方法/步骤

第一，糖尿病是胰岛素相对或绝对缺乏引起的糖代谢紊乱，由于能量不能利用，所以才会出现明显的乏力情况的，这种情况最好的办法是有效控制血糖，最好在医生指导下使用胰岛素治疗。

第二，糖尿病乏力就必须严格饮食控制，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。

第三，糖尿病乏力就就要应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等，同时也可以应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，这样才能达到长期有效地控制血糖的目的。

注意事项

所以，糖尿病的人一定要严格控制自己的饮食，以清淡为主，禁止吃辛辣，油腻的食物，禁止抽烟喝酒。