口腔的健康对于每个人都很重要，所以要注意要口腔疾病，很多人舌根有疙瘩是怎么回事，现在我给大家介绍一下。

方法/步骤

原因一：有可能是炎症引起的，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，禁食辛辣刺激性食物

原因二：有可能是上火导致的,可以服用一些消炎祛火的中成药进行调理治疗，注意多补充水分，放松心情。

原因三：舌根有疙瘩很有可能是微量元素及维生素缺乏导致的，可以口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b，平时不要吃味精和鸡精。

注意事项

平时要注意保持足够的睡眠，不要喝酒、不要吸烟，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。