1、家长要心平气和地和孩子沟通，讲解吸烟危害。家长发现孩子吸烟了，即便自己很生气，但依然要克制自己，心平气和地和孩子好好谈谈，讲解吸烟的危害，孩子在思想上懂得吸烟的危害，让孩子切实感受到烟的危害，看到那些有害物质对身体造成的损伤，从而提高孩子戒烟的积极性，这批评效果要好很多。

2、家长了解孩子吸烟的原因。家长和孩子沟通，或者从孩子的朋友入手，了解孩子吸烟的原因，特别是高二的女孩子抽烟，是否因为平时学习压力大，父母又不理解自己，才会借助烟来释放压力；还是接触了一些不良的社会青年才会去吸烟。所以在日常的生活中，父母一定要关注孩子，不要给他们太大的压力，多倾听孩子的内心，杜绝吸烟的根源。

3、家长以身作则。父母是孩子最好的老师，所以家长的言传身教对青少年影响是十分重要的，很多孩子第一次接触烟，都是看到了父母吞云吐雾的样子，从而进行模仿的，所以如果想让青少年戒烟，家长一定要做好表率，给孩子营造一个无烟的环境，这样才能给孩子营造一个良好的戒烟氛围。

4、家长教育孩子远离不良的社会青年。高二女孩子思想相对成熟，但是缺乏必要的判断力和控制力。孩子吸烟也有可能是接触到了社会上的不良青年，孩子觉得好玩，或者不吸烟觉得自己不合群，这种情况是比较糟糕的，家长要引起重视，教育孩子不要接触这些人。