世界春城——昆明

温度：年均气温在15℃左右，最热时月均气温19℃左右

昆明有着“春城”、“花城”等美誉，在这里，一年四季都有鲜花盛开，四季并不是那么分明。尤其是温度，除了冬天会有明显降温，其它三季的温差并不是特别大。尤其是夏季，在其他省份温度一路攀升到35℃的情况之下，昆明还是17℃-26℃之间来来回回。昆明的雨天多，一下雨还得加件外套，非常适合避暑。

云南秘境——香格里拉

温度：全年无夏，平均温1℃（夜间）~13℃（白天）

如果你真的是个非常“贪凉”的人，我会推荐你去香格里拉。香格里拉在云南的西北部，是滇、川、藏三省区交界地，这里的风景优美，人文风情独特。一直是大家向往的一个地方。刚刚打开天气看了一下，香格里拉近几日温度在7℃~22℃之间，想要避暑来这里准没错。但是要提醒，这里海拔高、辐射强，部分人可能需要适应。

山麓连绵——玉溪

温度：年平均气温为16.4—24.6℃

玉溪市，北接省会昆明市，西南连普洱市，东南邻红河哈尼族彝族自治州，西北靠楚雄彝族自治州。冬无严寒，夏无酷暑，四季如春，干湿分明。这里是中华人民共和国国歌《义勇军进行曲》的作曲者——聂耳的故乡，有着神秘而美丽的抚仙湖、巍峨雄伟的哀牢山。离昆明1小时左右的车程，乘坐高铁更快，从各方面来说都适合避暑。

“云南咽喉”——曲靖

温度：年平均气温14.5℃

对于久居昆明的人来说，都有这么一个共识：取景比较冷。但曲靖有具有“一山分四季，十里不同天”的立体气候。而且曲靖也有许多风景区，例如平的油菜花、鲁布革小三峡，和珠江源漂流，当然夏季就没有油菜花啦，可以去看看其他的风景。

中国历史文化名城——丽江

温度：全市年平均气温12.6～19.9°C之间

丽江已经不需要打广告了，丽江古城、玉龙雪山等旅游景点都已经被人熟知。但正因为被人所熟知，所以丽江的商业化已经比较严重了。而且夏季，刚好是暑假，前来旅游的人会相对的多，所以来避暑还是尽量避开暑假期间。

风花雪月——大理

温度：全年平均温度是 11℃ ~ 22℃

和丽江一样，大理是云南省内的历史文化名城之一，也是著名的旅游胜地。大理夏季的温度也不高，适合夏季避暑，近年来也多了不少网红打卡点，除了人多，基本没什么缺点。而且大理周边的喜洲风景也非常好~

“绿海明珠”——普洱

温度：年均气温15℃—20.3℃

普洱市不出名，但普洱茶却是赫赫有名。这里常年无霜，冬无严寒，夏无酷暑，享有“绿海明珠”、“天然氧吧”之美誉。对比起昆明、大理、丽江这些城市，普洱市的自然气息更加充足。普洱市森林覆盖率超过67%，茶园达318万亩，是一个亲近自然的好地方。