1、陈皮煮水一般控制到10分钟左右就可以了，首先需要通过大火将陈皮水煮开，再改小火煮几分钟，具体煮多长时间，其实并没有准确的数字，可根据自己喜欢的浓淡口味选择煮的时间。

2、经常喝陈皮煮水，能够理气健脾，还能够起到促进消化，增加食欲的效果，因为能清热利暑和生津止渴，也经常用来治疗咽喉肿痛以及中暑。但是需要注意，胃酸过多的人是不能够喝陈皮煮水的。