1、苹果煮15分钟最好，这样的水果煮出来营养好，又美味，非常适合当下午点心。

2、做法如下：主料；苹果4个、红枣50克。辅料；枸杞10克。苹果清洗干净。红枣提前沁好。砂锅里加入清水。苹果去皮。切小块。水开后加入苹果。再加入红枣。煮五分钟加入枸杞。再加入冰糖。中小火慢慢煮。过程中去掉泡沫。大约煮15分钟，就可以了。