油麦怎么炒(油麦菜怎么炒着吃)

美食推荐2022-06-25 07:51:59佚名

油麦怎么炒(油麦菜怎么炒着吃)

1、食材:辣椒一根、油麦菜一把、油 一勺、盐 半勺、鸡精 一勺。

2、油麦菜切掉根部,掰开叶子洗净切成三段。

3、辣椒切成段,蒜切碎备用,开大火,锅烧热倒适量的油。

4、冒烟后,放入蒜末和辣椒翻炒爆香。

5、将切好的油麦菜放入锅中,快速翻炒几下。

6、加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可出锅。

本文标签: 油麦  

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