1、主料：迷你黄瓜半根、苦菊50g、紫甘蓝50g、生菜叶3片。

2、辅料：芝麻沙拉酱25g、生抽适量。

3、放淡盐水里泡10几分钟。

4、泡好后用凉开水冲干净，沥干水分。

5、将蔬菜切丝切片。

6、加入沙拉酱、生抽、香醋里面，拌匀就可以了。