1、首先温杯，将茶杯洗净，用开水稍微烫过；将桑叶放入高温烫过的茶杯中，用开水冲泡，可适当提高水壶的位置，刚刚泡好的茶温度过高，此时不宜饮用，待茶温后饮用即可。

2、桑叶，(MulberryLeaf)，学名:FoliumMori。中药名，是桑科植物桑的干燥叶，是蚕的日常食物，又名家桑荆桑桑椹树黄桑叶等，我国南北各地广泛种植桑树，桑叶产量丰富。蚕的主要食物。