1、红枣用温水泡发后备用，可以去核切丝。

2、红枣、生姜、枸杞子和花椒放锅内。

3、加红糖，加水两碗。（不喜欢太甜的，可以不加红糖，因为红枣的甜度也很甜）。

4、大火煮至滚后，转中小火。

5、几分钟后即可关火饮用。