1、每次用千日红泡茶时数量不要超过10朵，按重量的话应该在3~5克之间。

2、千日红泡法是非常简单的，首先需要准备的就是千日红、茶壶、开水，奖适量的千日红放进事先准备好的茶壶内，倒入准备好的开水，一般开水占据茶壶三分之一的位置，然后就需要进行洗茶，将茶壶拿起轻轻摇晃，并将水倒出，这些茶水并不能拿来饮用，最后将冰糖放入茶壶中。重新注入开水，并进行搅拌，将茶壶盖上，等五分钟就可以揭开壶盖，进行饮用了。