1、鲍鱼和螃蟹一般来说清蒸是非常有营养价值的。买了鲍鱼和螃蟹之后，两种食材是要分开蒸煮的。因为他们的烹饪时间是不一样的，鲍鱼十分钟就可以吃了。

2、但是螃蟹则需要15分钟才可以吃，所以为了防止鲍鱼肉质变老，需要分开烹煮。清蒸的方法是最有营养价值。