1、吃火锅准备的蔬菜 在家吃火锅用的蔬菜非常多,例如生菜、土豆、萝卜油麦菜、大白菜、菠菜、卷心菜、菜花等等,蔬菜一定要清洗干净,放入锅中稍煮一下就可以食用了,不要煮的过久。

2、海鲜类食物 吃火锅海鲜是主角,不仅吃起来非常鲜而且很有营养。常见的海鲜类食物有、鲜贝、鱿鱼片、大虾、鳕鱼块等等。