夏季解暑吃什么搞笑 夏季解暑吃什么搞笑的

美食推荐2022-08-14 00:09:10未知

夏季解暑吃什么搞笑 夏季解暑吃什么搞笑的

1、扁荷粥用于解暑。白扁豆50克,冰糖30克,鲜荷叶1小张,大米50克。先用清水把白米洗净,浸泡。锅内加水三碗煮白扁豆,水费后下白米小火煎煮,待扁豆已黏软,放入冰糖及洗净的鲜荷叶,再煮20分钟即成。食之。

2、饮杨梅酒预防中暑。将杨梅洗净,加白糖共装入瓷罐中捣烂,加盖(不密封,稍留空气),7~10天自然发酵成酒。再用纱布绞汁,即成约12度的杨梅露酒,然后倒入锅内煮沸,待冷装瓶,密封保存,时间越久越佳。夏季饮用最宜。

3、海带冬瓜豆瓣汤消暑利尿。将海带和蚕豆瓣一起下锅,用香油煸炒一下,然后添加500克清水,加盖烧煮,待蚕豆煮熟时,在把冬瓜和盐一并放入,继续烧至冬瓜九成熟,即可停火出锅。

本文标签: 吃什么  夏季  搞笑  解暑  

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