1、鸽子汤确实是比较有营养的一种汤类，在其中加入红枣或枸杞之类的，还有很好的补气血和强身健体的作用。

2、此外，生姜、党参和桂圆也可以放在汤里。要放什么辅助食材，主要看孕妇的口味和个人喜好，多数材料都是可以添加的，能帮助提升营养。