1、绿茶，绿茶是一种寒性的茶叶，具有消热消暑、生津止渴的功效；

2、菊花茶，菊花茶具有清肝明目、祛风散热的功效，用于治疗由于夏天的高温而导致的发热、感冒；

3、荷叶茶，荷叶茶不仅有降温的功效，还可以去除血管内多余的油腻物质，预防高血压的发生；

4、二子茶，是由决明子和枸杞子泡成的，具有滋肝益肾的功效，可以用来治疗肾虚。