怎样炒苦瓜,怎样炒苦瓜又脆又绿窍门

美食推荐2022-08-25 15:10:30未知

怎样炒苦瓜,怎样炒苦瓜又脆又绿窍门

1、材料:辣椒(青,尖)250克,苦瓜250克。

2、调料:盐4克,味精2克,香油10克。

3、将青椒去蒂、籽,洗净;将苦瓜洗净,剖成两半,挖去瓤,斜切成厚片。

4、锅架火上,不放油,用小火分别将青椒和苦瓜片煸去水分,锅放油烧热,下入青椒、苦瓜片煸炒,继而下入精盐、味精炒匀,淋入麻油即成。

本文标签: 苦瓜  

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