1、原料：茼蒿、蒜瓣、枸杞、白芝麻、酱油、蚝油、米醋、食盐、白糖、热油。

2、准备好所有食材。

3、枸杞用开水泡一下。

4、蒜瓣切成蒜末。

5、把蒜末，白芝麻加入碗中，淋入一勺热油。

6、然后加入酱油，蚝油，米醋，食盐，白糖调成汁备用。

7、锅内加入适量清水烧开，茼蒿的梗先下锅焯水1分钟。

8、捞出后加入叶子焯水30秒左右，然后全部过凉水。

9、过凉水后的茼蒿沥干水份，加入酱油搅拌均匀。

10、装盘后撒上枸杞就可以了。