1、女性可以早上喝红糖姜茶。

2、早上喝红糖姜水，一方面能够补充能量以及水分，同时对胃寒、脾胃虚寒的症状都有很好的治疗效果。此外，喝红糖生姜水，对于女性小腹冷痛、宫寒不孕、痛经、闭经等临床表现，都有很好的治疗效果。