怎样做儿童营养馒头好吃,怎样做儿童营养馒头好吃视频

美食推荐2022-08-31 15:06:12佚名

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1、材料:面粉2碗,水小半碗,酵母一小匙,糖半汤匙。

2、用少许开水把糖化开,等水凉至35度左右,把酵母倒进水里化开。

3、酵母水倒进面粉里拌匀后,揉成光滑不粘手的面团收圆放盆里,盖上保鲜膜静置1小时,发酵完成。

4、发好的面团上再次揉成不粘手的面团,分成若干份.取其中一份搓成棍状,分成若干小面剂。

5、把每个面剂擀成圆面片,把6张面片依次重叠在每张的1/4处。

6、叠好的面片用筷子在中间压一下。然后卷起来。

7、卷好的面团从中间掐断,断面朝下即成两个花坯。

8、做好的花坯盖上保鲜膜醒15分钟,放入涮了油的蒸格中火蒸15分钟即可。

本文标签: 馒头  好吃  营养  儿童  

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