夏季天气适合吃什么 夏季天气适合吃什么水果

美食推荐2022-08-31 15:09:34佚名

夏季天气适合吃什么 夏季天气适合吃什么水果

1、夏季天气适合吃空心菜。

2、空心菜又称瓮菜,属于生命力顽强的爬藤类植物,无论水耕或土耕都容易栽种,一年四季皆可见,但以夏季空心菜盛产,品质最好。中医认为空心菜清热解毒、润肠通便,如同天然保护罩,可防止夏天的细菌病毒入侵体内。以营养学角度来看,空心菜可健胃整肠。

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