1、上海中秋节吃馄饨是可以的。

2、在中国人的习俗中，馄饨就是一种美食，佳节配美食，美上加美。心中的愉悦之情不言而喻。并且，馄饨不仅味美，而且营养丰富。因为馅料通常是由猪牛羊鸡鸭鱼虾鸡蛋，还放了白菜芹菜玉米香菇等蔬菜，是对身体很有益的原材料，而且煮出来的汤含有丰富的蛋白质，磷铁钙钾镁，能够有效地滋阴润燥。