1、食材:鲜胡豆350克、藿香50-80克、盐5-10克、菜籽油20-30毫升。
2、新鲜胡豆洗净,放入锅中煮至胡豆软烂熟透。捞出,备用。
3、炒锅烧热,加入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐。
4、将煮熟的胡豆倒入锅中,大火翻炒,边炒边按压。
5、胡豆压成胡豆泥后,加入洗净切碎的藿香叶。
6、大火翻炒均匀后起锅,好吃美味适合养生的藿香胡豆就做好了。
美食推荐2022-09-25 10:39:49智慧百科
1、食材:鲜胡豆350克、藿香50-80克、盐5-10克、菜籽油20-30毫升。
2、新鲜胡豆洗净,放入锅中煮至胡豆软烂熟透。捞出,备用。
3、炒锅烧热,加入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐。
4、将煮熟的胡豆倒入锅中,大火翻炒,边炒边按压。
5、胡豆压成胡豆泥后,加入洗净切碎的藿香叶。
6、大火翻炒均匀后起锅,好吃美味适合养生的藿香胡豆就做好了。