新鲜龙眼煲骨头汤可以吗(新鲜龙眼可以煲汤吗?)

美食推荐2022-10-04 07:08:48智慧百科

新鲜龙眼煲骨头汤可以吗(新鲜龙眼可以煲汤吗?)

1、桂圆和排骨可以一起炖。

2、龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

本文标签: 新鲜  骨头汤  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看